Slika proizvoda
Pakiranje i dostava
vakum paket+karton/po želji kupca
Vrijeme isporuke:
Količina (komada) | 1 - 5 (izvorni znanstveni rad, znanstveni). | >500 |
procjenaVrijeme (dani) | 5-7 | Za dogovor |
Značajke
Sprava za veslanje je sprava za vježbanje koja simulira veslanje u vodi.Veslanje u dvorani razvilo se u profesionalni sport.Sprave za veslanje u zatvorenom također su poznate kao ergometri (u inozemstvu poznati i kao Ergo ili ERGO), koji se koriste za mjerenje snage koju sportaši troše tijekom vježbanja [1].
Sprava za veslanje pomaže u jačanju mišića u nogama, struku, gornjim udovima, prsima i leđima.Svaki zaveslaj dovršit će potpunu kontrakciju i istezanje gornjih i donjih udova, struka i trbuha te leđa, što rezultira učinkom aerobne vježbe mišića cijelog tijela.Vježba na spravi za veslanje posebno je korisna za osobe koje imaju dosta sala u struku, trbuhu i nadlakticama.
Prilikom veslanja treba paziti na dosljednost pokreta.Svaki udarac i ekstenziju treba izvoditi na mjestu, bez pauza.Mišići uključeni u pokret neće biti potpuno istegnuti ili kontrahirani ako je amplituda premala.Simulira prirodno kretanje veslanja i pogodan je za teretanu i kućne sportove, vježbanje mišića ruku, nogu, struka i drugih dijelova, učinkovito vježba istezanje mišića, posebno donjeg dijela leđa, što može ublažiti simptome bolova u leđima.